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【荐读】 别想太多,做了再说
2018年05月31日16:17   浏览:165次  

总想些有的没的最先拖垮你自己

我们通常说想太多的时候,不是指基于客观的思考,而是主观上瞎想一些消极负面、有的没的。

总在瞎想=浪费时间+拖垮情绪+思虑伤身+患得患失+关系失衡+黑化别人+钻牛角尖……

其实这些瞎想,绝大多数都不会发生,但我们捕风捉影地想太多,仿佛让自己把这些不好的事情统统经历一遍。做人如果瞎想太多,会从方方面面消耗自己。

你的问题就在于想太多而做太少

曾有个拿走廊打比方的说法,我觉得很妙。

如果你真想了解一个行业,就去做吧。不必第一天就万事俱备,先踏上走廊,很多机会之门就会打开,在走廊上看着不同门进进出出的人们和工作,你会发现一个适合自己的切入点。

想太多不会让我们接近真相,只会让我们裹足不前,耽误我们去经历去感受的进度。

其实当你去面对,去经历,去感受,你会发现事情比你瞎想的轻松多了。

越瞎想生活越难熬去做有建设性的事

很多时候,哀莫大于想太多,让心好死不死,不如找点事做。

与其瞎想,不如把碎片化信息整理整合,或者去运动,清空脑子里的闪存。

如果晚上想心事想得睡不着,那就起来背背单词也行,再不行看看书也是好的。

经常有女读者问怎么避免玻璃心。

从她们的描述来看,人越闲得慌越爱想太多,而且永远在一些无关紧要的事情上脑洞大开,自我戕害。

跟人打招呼,对方没反应,你把可能得罪对方的细节从头到尾想一遍,而可能他只是近视眼;

你去同学寝室小坐,临走前用眼睛余光,看到同学擦你刚坐过的椅子,而可能你的同学只是有洁癖。

其实,如果把瞎想置换成有建设性的思考和行动,那你会觉得你和世界都好多了。

瞎想,是一种很厉害的溶剂,它能溶解你的容颜,健康,事业,爱情和心情。

把时间花在该花的事情上面吧。